Tämän lyhyen mielikuvaharjoituksen avulla voit kerätä itsellesi lisää voimavaroja tähän kiireiseen, ja joskus stressaavaankin aikaan. Jotta jaksaisit itse paremmin. Ja jotta sinulla olisi taas enemmän annettavaa.
Kuuntele tästä mielikuvaharjoitus! Ota mukava asento, voit halutessasi myös makoilla tai pötköttää ja rentoudu!